NYHED - KROPSTERAPI
Kropsterapi - skaber ro, balance, velvære og ny energi
Kropsterapi er en dybdegående behandlingsform, der arbejder med både krop og sind for at løsne spændinger, stress og gamle mønstre. Gennem bevidst berøring, åndedræt og målrettede tryk hjælper kropsterapi kroppen med at give slip, så nervesystemet kan falde til ro, og energien kan flyde frit igen.
Behandlingen er ideel ved stress, uro, søvnproblemer, smerter eller følelsen af at være “kørt fast”. Når kroppen får lov til at tale, opstår der ofte en ny klarhed, mere nærvær og en dybere kontakt til egne behov og grænser.
Kropsterapi er for alle, der ønsker mere overskud, indre ro og en stærkere forbindelse til sig selv. Mange oplever efter få behandlinger en lettere krop, et roligere sind og en følelse af at være mere hjemme i sig selv.
Jeg har mere end 15 års erfaring med at støtte mennesker i deres udvikling og ønske om forandring. I terapien kan vi f.eks. arbejde med:
- Livskrise
- Selvværdsproblemer
- Overtænkning
- Angst
- Stress
- Tristhed og depression
- Identitet
- Perfektionisme
- Manglende mening og livsglæde
SAMTALETERAPI
I terapien tager vi udgangspunkt i dig og dine ønsker til forandring. Den terapeutiske metode vælges ud fra, hvad der passer til dig og dine udfordringer. Ved alle samtaleforløb gælder dog, at vi arbejder ud fra en holistisk og helhedsorienteret forståelse, hvor mange aspekter af dit liv tages i betragtning.
I den første samtale taler vi om din samlede situation, dine ønsker og mål samt hvilken metode, der passer bedst til dig. Måske ved du ikke helt, hvorfor du ønsker terapi eller hvad dine mål er. Du kan måske bare mærke, at du har brug for forandring. Det er helt normalt - og vi finder sammen ud af, hvilken vej vi skal gå.
KROPSTERAPI (elevbehandling)
Gennem
massage, berøring, akupressur og åndedrætsteknikker hjælper kropsterapi
dig med at løsne spændinger, slippe
stress og skabe kontakt til både din krop og dit sind.
Kropsterapi kan lindre smerter og løsne spændinger, eksempelvis hovedpine, nakke- og rygsmerter. Desuden er kropsterapi en effektiv støtte til at berolige nervesystemet og modvirke angst og stress.
Om mig
Jeg hedder Louise Nyholm Sørensen, 47 år, bosiddende ved Dronninglund i Nordjylland. Jeg er gift, og sammen med min mand har jeg tre teenage piger.
Jeg har gennem hele mit arbejds- og privatliv interesseret mig for mental og fysisk sundhed, og denne passion fylder meget i min hverdag. Jeg bestræber mig på at holde mig opdateret på den nyeste viden både fra ind- og udland.
I min fritid nyder jeg at læse, at være i haven og ude i naturen, at dyrke styrketræning, yoga og løb. Herudover bruger jeg meget tid sammen med min familie, og vi elsker at rejse sammen.
Uddannelse
- Certificeret Kropsterapeut, under uddannelse
- Certificeret Psykoterapeut, Metakognitiv Terapeut (NKI/level4) fra Neokognitivt Institut
- Kandidatuddannelse i læring og forandringsprocesser fra Aalborg Universitet
- Professionsbachelor som socialrådgiver fra Aalborg Universitet
- Uddannelse i kognitive behandlingsformer fra UCN
- Proceskonsulent fra Attractor/Mannaz
- Yoga og mindfulness instruktør, DGI
Efteruddannelse og kurser
- Compassion Focused Therapy v./Chris Ions, Balanced Minds, Stanford
- Narrativ samtaleteknik, DISPUK
- Narrativ konflikthåndtering, DISPUK
- Supervisor kursus, Studenterrådgivningen
- Systemisk Basis-kursus, Burian uddannelse
Arbejdserfaring
- Selvstændig terapeut, konsulent og supervisor
- 5 års ansættelse som rådgiver hos Studenterrådgivningen i Aalborg
- 5 års ansættelse på institutionen Enghuset, Socialpsykiatrien, Aalborg Kommune
- 2 års ansættelse Koordinator Recovery Mentorerne, Brugerlærerne og Netværks familie-ordningen, Socialpsykiatrien, Aalborg Kommune
- 4 års ansættelse i Specialteamet, Socialpsykiatrien, Aalborg Kommune
Priser
Samtaleterapi
900,00 kr.
Samtaleterapi
pensionist/fleksjob/studerende
400,00 kr.
Kropsterapi
første behandling
250,00 kr.
Kropsterapi
60 min.
500,00 kr.
Kropsterapi ekstra tid
90 min.
750,00 kr.
Kropsterapi
60 min. pensionist/fleksjob/studerende
400,00 kr.
Kropsterapi ekstra tid
90 min. pensionist/fleksjob/studerende
600,00 kr.
Book en samtale eller kropsterapi
Du kan booke tid ved at kontakte mig direkte på mail eller telefon.
Eller du kan booke en tid via online booking: